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당뇨병3

당뇨병 치료 방법으로 식사, 운동, 약물 치료법에 대해 알아보자 당뇨병의 치료 방법으로는 식사 요법, 운동 요법, 약물 치료가 있습니다. 당뇨가 발병한 지 오래되면 각종 합병증이 발생할 수 있어 초기에 당뇨병 치료를 통한 혈당 관리를 시작하는 것이 좋습니다. 당뇨병 합병증으로는 당뇨병성 말초신경병증, 망막병증 외에도 뇌경색, 심근경색 등 다양한 문제가 동반될 수 있으니 특별한 증상이 나타나지 않더라고 혈당 조절을 위한 노력이 필요합니다. 그럼 당뇨병을 치료하기 위한 식사, 운동, 약물 치료법에 대해 알아보겠습니다. 1. 식사 요법 1.1) 매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다. 1.2) 감자, 고구마, 옥수수 같은 탄수화물은 조심하는 것이 좋습니다. 1.3) 초콜릿, 아이스크림, 사탕과 같이 단순당은 섭취를 주의합니다. 1.4) 콜라, 사이다처럼.. 2023. 3. 30.
당화혈색소란 무엇인가요? 당화혈색소란 무엇인지 알아보는 시간을 갖겠습니다. 혈액 속의 적혈구에는 혈색소라고 하는 산소운반에 중요한 단백질이 있습니다. 혈당이 높아지게 되면 포도당의 일부가 혈색소에 결합하는 것을 당화혈색소라 말합니다. 포도당이 혈관을 통해 순환할 때 포도당의 일부는 자연적으로 혈색소와 결합하지만 우리 몸이 당을 많이 필요로 한다면 포도당과 혈색소의 결합도 많아지게 됩니다. 정상인의 경우 당화혈색소는 4~5.6%로 유지되는데 당뇨병 환자의 경우 당화혈색소 수치가 6.5% 이상 증가합니다. 당화혈색소는 지난 2~3개월 정도의 평균 혈당 조절 상태를 알려주는 것으로 병원에서 2~3개월 단위로 당화혈색소를 측정합니다. 적혈구의 수명이 2~4개월로 혈색소는 적혈구 안에 들어 있으니 당과 혈색소의 결합은 적혈구의 수명이 다.. 2023. 3. 23.
당뇨병 증상 및 원인 당뇨병 증상 및 원인에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 생활양식이 서구화되고 과식, 운동 부족, 스트레스 증가 등으로 인해 당뇨병 환자가 증가하는 추세입니다. 당뇨병은 오랜 기간 증상을 느끼지 못한 채 꾸준히 진행되고 당뇨인지 모르고 지내다가 뒤늦게 진단받기도 합니다. 당뇨병은 평생 꾸준히 생활 습관을 잘 관리하면 충분히 관리할 수 있으니 당뇨병 증상 및 원인에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 혈액 내 너무 많은 포도당으로 인해 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 지어진 병입니다. 포도당은 탄수화물의 기본 구성성분으로 탄수화물이 위장에서 소화효소에 의해 포도당으로 변하고 혈액으로 흡수됩니다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절되고 포도당이 우리 몸속에서 사용되기 위해 췌.. 2023. 3. 22.